Chi sono
Ciao a tutti, sono Teresa Distefano, e vorrei condividere un po' del mio viaggio e della mia passione per il benessere olistico.
Nata e cresciuta nella splendida cornice di Genova e della sua provincia, ho sempre trovato ispirazione nella natura circostante, tra mare e monti, che si fondono in un paesaggio suggestivo che nutre l'anima.
Fin da giovane ho avuto una sensibilità profonda verso gli esseri viventi, cercando di aiutare ogni creatura bisognosa che incontravo sulla mia strada. Questo desiderio di cura e compassione ha guidato il mio percorso verso un approccio olistico alla vita.
Dopo il diploma, ho intrapreso un percorso di formazione in ambito psicologico, con corsi che spaziavano dalla biosistemica all'ipnosi, dal psicoteatro alla meditazione. La lettura di autori illuminanti come Antony De Mello, Osho e Eckhart Tolle ha confermato e arricchito le mie intuizioni sulla complessità e la bellezza della vita.
La mia professione di consulente matrimoniale mi ha permesso di esplorare il potere trasformativo dell'amore e mi ha condotto a comprendere che l'amore è alla base di ogni ricerca umana.
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Attraverso la pratica e lo studio, ho approfondito diverse forme di meditazione, dalle tecniche mindfulness alla meditazione dei chakra, trovando ispirazione in maestri come Selene Calloni Williams e Cristobal Jodorowsky.
Il mio percorso mi ha portato infine a scoprire il concetto giapponese di Ikigai, il senso profondo di vita e di realizzazione personale. Dopo aver conseguito il diploma di Ikigai Mentoring, mi sento pronta a condividere questa conoscenza con chiunque sia alla ricerca di significato e realizzazione.
Negli ultimi tempi, ho ampliato le mie conoscenze con corsi dedicati alle costellazioni familiari e alle carte dei nat, arricchendo così il mio bagaglio di strumenti per guidare gli altri nel loro percorso di crescita e auto-scoperta.
Tra le mie conoscenze c'è anche il massaggio con le Campane Tibetane, un'esperienza curativa e profondamente rilassante che integro nei miei trattamenti olistici.
Sono entusiasta di mettere le mie competenze al servizio di chiunque voglia esplorare il proprio cammino verso il benessere fisico, mentale e spirituale.
Grazie per avermi dato l'opportunità di condividere la mia storia con voi.
