Chi siamo

Ciao, sono Teresa Distefano.

Sono una Life Coach, una Mentore dell’anima, un’anima in cammino. Ma prima ancora sono una donna che ha imparato – spesso attraverso il dolore – quanto sia possibile trasformare la sofferenza in consapevolezza, e la consapevolezza in guarigione.

Sono nata e cresciuta nella provincia di Genova, tra il respiro del mare e la presenza solida dei monti. Una terra in cui la natura non è solo sfondo, ma presenza viva. È lì che ho sviluppato la mia sensibilità verso il mondo, quel sentire profondo che mi ha accompagnata per tutta la vita, fin da bambina.

Ho sempre avuto un legame speciale con gli animali, con il silenzio, con ciò che non si dice ma si percepisce. E questo ascolto, a volte troppo acuto, mi ha fatto percepire la sofferenza anche quando non era mia. Così è nato il desiderio di aiutare, di proteggere, di prendermi cura.

Ma la mia vera rinascita è arrivata attraverso una frattura: la perdita di mia sorella. Un evento che ha sconvolto ogni certezza e mi ha lasciata senza pelle. Quel dolore, che all’inizio sembrava insostenibile, è diventato col tempo una guida, una voce interiore che mi ha spinta a cercare un senso più profondo della vita.

La mia formazione (e trasformazione)

Dopo il diploma, ho iniziato a esplorare con passione il mondo della psicologia e della crescita personale. Ho frequentato corsi di biosistemica, ipnosi, psicoteatro, meditazione, cercando risposte e strumenti non solo per me, ma anche per chi, come me, sentiva il bisogno di guarire.

Ho trovato conforto e ispirazione nelle parole di grandi maestri spirituali e autori illuminanti: Antony De Mello, Paulo Coelho, Wayne W. Dyer, Osho, James Hillman, Eckhart Tolle... Leggerli è stato come ricordare qualcosa che sapevo già, ma che avevo dimenticato.

Nel frattempo, lavoravo come consulente matrimoniale, e lì ho davvero compreso quanto l’amore – anche nelle sue ferite – sia la forza che guida ogni essere umano. L’amore come verità, come sfida, come trasformazione.

Il passo successivo è stato quasi naturale: diventare Life Coach, formandomi in modo serio e strutturato. Durante il percorso ho appreso tecniche fondamentali come l’ascolto attivo, la definizione di obiettivi, la gestione del cambiamento, e ho capito che la mia missione era proprio lì: accompagnare le persone nel loro processo di rinascita.

Ma non mi sono fermata.

Un approccio olistico e integrato

Ho sempre sentito che il vero cambiamento coinvolge mente, corpo e spirito. Per questo ho continuato a formarmi, arricchendo il mio approccio con strumenti e pratiche che parlano direttamente all’anima:

Ho approfondito diverse forme di meditazione, dai chakra alla mindfulness.
Ho avuto l’onore di formarmi con due figure straordinarie:
Selene Calloni Williams, pioniera della psicologia archetipica e dello sciamanesimo, e
Cristobal Jodorowsky, maestro di psicomagia e teatro sacro.
Le loro guide hanno lasciato un’impronta indelebile nel mio cammino.
Ho scoperto e abbracciato il concetto giapponese di Ikigai, ottenendo la certificazione come Ikigai Mentor: aiutare le persone a trovare il proprio scopo profondo è oggi una parte essenziale del mio lavoro.
Ho ricevuto anche la certificazione come Wabi Sabi Mentor, una meravigliosa filosofia giapponese che celebra la bellezza delle cose imperfette, incomplete e transitorie. È una lente che cambia tutto: ci insegna a smettere di rincorrere ideali e ad accogliere la vita per come si manifesta.
Ho integrato le Costellazioni Familiari come strumento potente di rivelazione e liberazione, e ho studiato la lettura delle Carte dei Nat, che uso con rispetto e intuito per facilitare processi interiori profondi.
Creo meditazioni e visualizzazioni per andare a contattare le parti più profonde e nascoste.

Il mio perché

Tutto quello che ho vissuto – ogni gioia, ogni caduta, ogni rinascita – oggi è parte del mio lavoro. Accompagno chi si sente smarrito, chi è in un momento di passaggio, chi desidera guarire ferite profonde o semplicemente vivere con più autenticità.

Non prometto scorciatoie.
Ma offro ascolto vero, strumenti concreti, presenza.

Credo che ognuno abbia dentro di sé una forza straordinaria.
A volte basta qualcuno che ti aiuti a ritrovarla.

Se sei arrivatə fin qui, forse è il momento di iniziare anche tu questo viaggio.

Ti accolgo, con il cuore aperto.

Diplomata Life Coach presso The Vision Accademy.
Diplomata Ikigai Mentor e Wabi Sabi Mentor presso Imaginal Accademy

Iscritta all’associazione ItaloSvizzera AISCON

Teresa Distefano

Cellulare 351 352 9184

E-mail lapalestradipsiche@gmail.com

Ciao a tutti, sono Camilla

ho 31 anni , vivo e lavoro tra Genova e Roma, la cosa che mi piace di più al mondo è viaggiare e scoprire nuove culture, ho visitato parecchi paesi del Sud America e dell’Asia e poi ho iniziato un grande viaggio dentro me stessa che mi ha cambiato la vita!
È iniziato quando ho avuto l’onore e la fortuna di conoscere Cristobal Jodorowsky, che è diventato il mio più grande maestro.

Ho partecipato alla sua scuola “Metamundo” che è stata un meraviglioso percorso di auto-conoscenza che ha lasciato un’impronta indelebile nel mio cuore, è stata molto più di una semplice scuola di crescita personale. È stata una comunità di persone unite da un unico obiettivo: quello di sviluppare la propria consapevolezza e raggiungere la propria felicità.

Un corso di due anni per vivere una vita piena, da individui creativi e realizzati, integrando strumenti come la psicomagia, la metagenealogia, i tarocchi evolutivi, l'enneagramma con incontri fra Messico, Colombia, Italia e Spagna.
Nel 2022 con la sua morte ho avuto un momento di crisi e perdita delle fede, ma poi non mi sono fatta scoraggiare e ho iniziato la scuola di YogaSciamanico con Selene Calloni Williams, ricercatrice e scrittrice, che ha dedicato molte energie allo studio dello sciamanismo centro-asiatico e del buddhismo tantrico ed esoterico e allo yoga himalayano e giapponese.

Quando poi in Svizzera ha avuto modo di conoscere James Hillman ha iniziato a creare un ponte tra la filosofia e la psicologia occidentale e le grandi visioni psicologiche, filosofiche e spirituali dell’Oriente, e ha poi fondato in Svizzera l’Imaginal Academy, che gestisce la scuola di counseling immaginale e yoga sciamanico, che è dove mi sono formata nella pratica.

Nel frattempo sono stata a contatto con Sciamani del Brasile e con le piante sacre che mi hanno regalato la connessione con il sacro, esperienze di espansione della coscienza, guarigione emotiva e spirituale.

Sono state tutte situazioni molto forti e gratificanti che hanno rivelato parti di me e doti assopite.
Adesso continuo a lavorare su me stessa nella scuola Sat: un programma di formazione olistica per lo sviluppo personale e professionale, un percorso di crescita e di autoconoscenza, ideato da Claudio Naranjo negli anni ’70 e da lui stesso coordinato in diversi paesi europei e latinoamericani.

Il SAT è un processo di sviluppo personale, che si realizza attraverso quella che può essere considerata una scuola di “amore”, per lo sviluppo di un potenziale umano capace di operare verso il cambiamento e la trasformazione, in tutti i campi della società, prima di tutto attraverso la capacità di aiutare se stessi in un modo personale e creativo, in un luogo dove si apprende a essere più umani e più veri.

Contatti:
Whatsapp 351 352 9184
Email: lapalestradipsiche@gmail.com

Insegnare Yogasciamanico per me è mettermi al servizio del Divino, della Natura e di Madre Terra, cerco, con le mie pratiche, di avvicinare me stessa e le mie allieve ad una connessione profonda tra corpo, mente e spirito. Il mio obiettivo è creare uno spazio in cui possiamo esplorare insieme le nostre esperienze interiori e riscoprire il nostro potere personale. Attraverso pratiche che uniscono movimenti fluidi, meditazione e tecniche sciamaniche, desidero guidarci a una connessione autentica con la Natura, trarre ispirazione dalla saggezza degli animali e degli elementi, a superare blocchi, a connetterci con dimensioni spirituali più ampie, a sviluppare la nostra consapevolezza, a creare comunità.